Встречи
Самопомощь
Материалы для самостоятельно работы
Тут размещаем материалы для самостоятельной работы, если по какой-то причине не получается посетить психолога.
Определи свои цели
Когда мозг рисует худший сценарий
Работа с гневом
Убираем автоматические реакции
Самодиагностика состояния
Эмоциональная стабилизация
Проект "Пережить переезд с психологами"
Телеграм канал двух психологов про адаптацию в эмиграции. Расскажем что с вами происходит и как с этим справляться, сохранив отношения с собой, близкими и окружающим миром
Читать и подписаться